Geplaatst: 05-04-2019 10:08
Quote van Tigger: “Ik weet van mensen, die op gewicht blijven na die eerste 2 jaar op 1500 calorieën.
Maar ook van mensen, die op 1200 zitten en ook, die op 1700 zitten.
En die zijn al jaren verder dan ik.
Metabolisme, leeftijd, geslacht, genen, allemaal invloeden waar je zelf niets aan kunt veranderen.
Meer en meer komen artsen er achter, dat dat "calorie in, calorie uit" maar een heel klein onderdeel uitmaakt van het metabolisme en het afvallen.
Die stelling is al lang achterhaald.
Met deze wls operatie verandert ook je hele neurochemie.
Er wordt wel gesproken over een "metabolic reset", in plaats van dat je lichaam je zwaarste gewicht wil vasthouden (zoals vroeger, vandaar dat we steeds weer aankwamen), gaat het na de operatie terug naar een veel lager setpoint.
En als je dat kunt vasthouden, pleeg je geen roofbouw, als je 1300/1500 calorieën per dag eet.
Maar ga je daar boven zitten, dan verhoog je je eigen setpoint weer en begint alles weer van voren af aan.
Heel interessant vind ik dit.
Ik ben druk aan het studeren hierop.“
Dit heeft ook mijn volledige aandacht. Want hier ligt de sleutel tot succes. Na het afvallen komt het hier op aan. In de podcasts van Reeger Cortell zitten ook gesprekken met deskundigen over die reset. Ik ga ze herbeluisteren. Het is nu het zoeken naar dat setpoint.
Ik was trouwens zojuist bij de huisarts. Die keek mij aan .... wat zal ik zeggen.... met een slecht verborgen afkeuring. Hij heeft wel de pleisters verwijderd en de wondjes bekeken. Zag er goed uit. Ik had wel flinke blauwe plekken! Die oude nietjesrand van mijn maag is er natuurlijk ook uit gegaan. Dat ging niet zo zachtzinnig zo te zien. Maar, weer een stapje verder in het proces. Nog lekker vloeibaar bezig. Over drie maanden vraag ik een verwijzing voor bloed prikken.
Maar ook van mensen, die op 1200 zitten en ook, die op 1700 zitten.
En die zijn al jaren verder dan ik.
Metabolisme, leeftijd, geslacht, genen, allemaal invloeden waar je zelf niets aan kunt veranderen.
Meer en meer komen artsen er achter, dat dat "calorie in, calorie uit" maar een heel klein onderdeel uitmaakt van het metabolisme en het afvallen.
Die stelling is al lang achterhaald.
Met deze wls operatie verandert ook je hele neurochemie.
Er wordt wel gesproken over een "metabolic reset", in plaats van dat je lichaam je zwaarste gewicht wil vasthouden (zoals vroeger, vandaar dat we steeds weer aankwamen), gaat het na de operatie terug naar een veel lager setpoint.
En als je dat kunt vasthouden, pleeg je geen roofbouw, als je 1300/1500 calorieën per dag eet.
Maar ga je daar boven zitten, dan verhoog je je eigen setpoint weer en begint alles weer van voren af aan.
Heel interessant vind ik dit.
Ik ben druk aan het studeren hierop.“
Dit heeft ook mijn volledige aandacht. Want hier ligt de sleutel tot succes. Na het afvallen komt het hier op aan. In de podcasts van Reeger Cortell zitten ook gesprekken met deskundigen over die reset. Ik ga ze herbeluisteren. Het is nu het zoeken naar dat setpoint.
Ik was trouwens zojuist bij de huisarts. Die keek mij aan .... wat zal ik zeggen.... met een slecht verborgen afkeuring. Hij heeft wel de pleisters verwijderd en de wondjes bekeken. Zag er goed uit. Ik had wel flinke blauwe plekken! Die oude nietjesrand van mijn maag is er natuurlijk ook uit gegaan. Dat ging niet zo zachtzinnig zo te zien. Maar, weer een stapje verder in het proces. Nog lekker vloeibaar bezig. Over drie maanden vraag ik een verwijzing voor bloed prikken.
