Niet meer afvallen?

[Wazige]

Ja.. over 20 kilo wel ja 8)

[MarieClaire]

[De nog te zware]

Anders klim ik op je rug.

[Wazige]

Moet kunnen.. dat kan ik wel dragen zo'n klein beetje extra kilo's 8)

[Tigger]

Ik zie het al voor me... sorry, ik ben een beelddenker...

Ik heb naar je lijstje gekeken, dat ziet er prima uit!
Zoiets is de bedoeling.

Hoe is het met je hongergevoel?
Want daar ging het ook om natuurlijk.

[Wazige]

Het honger gevoel was gisteren niet vaak aanwezig, dus dat is goed nieuws
De skyr yoghurt is kwark in mijn beleving brrr... dus dat gaat wellicht weer wat anders worden. Heb daar vanochtend 225gram van gegeten. Zit dan wel 20,7 Gr eiwit in.. en verbazend veel kcal ten opzichte van optimel yoghurt.. 173 kcal voor 225 gram


Gisteravond een laatste tussendoortje met rookvlees in een plakje 30+kaas.. dar was wel heel lekker en verrassend vullend

[De nog te zware]

Nog verandering in de weegschaal?

[Tigger]

Ga hier maar een beetje mee puzzelen.
Kijk, wat je bevalt en wat niet.
Kijk naar wat werkt voor je en laat dat er in, haal er uit, wat niet werkt en vervang dat door iets anders.
Je komt er wel uit.
Je hebt nu een basis om van uit te gaan.

Ik ben ook benieuwd naar wat de gaat weegschaal zeggen.
Laat nog iets weten, dat vinden we prettig en leuk. 4(

[Wazige]

Eergisteren, 123,3
Gisteren, 122,9
Vandaag, 123,6

Gebeurt heel vaak bij mij.. dan hoop ik dat ik weer wat gezakt ben.. en zie ik tot mijn grote verbazing, dat ik zwaarder ben dan twee dagen daarvoor.. hoe dan! en dit gaat al een maand zo

[Tigger]

Geef het even tijd.
Dit is een heel ander eetpatroon.
Je lichaam moet hier ook weer aan wennen.

Je weegschaal is wel goed?
Of is er ergens een typefout?
Zes kilo is wel erg veel verschil in 1 dag, zowel op als neer.