Gastric-Bypass.NL

Je hoort het heel verschillend. Waneer begin je met suplementen. Voor de operatie om je lijf er alvast aan te laten wennen? Of na de operatie? Lijkt me dat je dan al tekorten kan hebben en moeilijker om het aan te vullen.

Ik begin met supplementen zodra ik mijn pre-operatief dieet moet starten, dat ziet er als volgt uit:



De motivatie om aan de supplementen te beginnen is dat ik dan minder koolhydraten en vetten tot me neem, plus dat ik dan toch tekorten krijg.
Niet zozeer om er aan te wennen, maar om zo fris en fruitig mogelijk op de operatietafel te liggen

Ik heb het advies van het NOK opgevolgd en dat is starten als je begint met shaken.