12-4 Screening.... help ik ben zo zenuwachtig
Geplaatst: 08-04-2019 14:32
Hallo,
Hopelijk kunnen jullie mij ergens mee helpen.
In september vorig jaar heb ik mij aangemeld bij het CON in Leeuwarden. Na de aanmelding kreeg ik te horen dat ik eerst 4 maand bij de diëtist moest lopen om een gezonder eetpatroon aan te leren.
Januari 2019 kreeg ik van de diëtist groen licht. Ik woog 134kg in september vorig jaar en 127,5 kilo bij akkoord diëtist. Daarna is mijn gewicht gaan schommelen. 1,5 kilo erbij, halve kilo eraf, 2 kilo er bij, weer een kilo erbij. Kortom chaos. Eerst 127,5, toen 129,3, op het zwaarst 131,3 kilo het een na laatste weeg moment.
4-2-2019 had ik mijn intake gesprek. Hier kwam naar voren dat ik 1,5 kilo was gegroeid en ik kon geen duidelijk antwoord geven hoe het kwam. Vooral ook omdat ik me strikt aan het dieet van de diëtist heb gehouden.
14-2-2019 had ik de eerste voorlichting.
En toen was het een hele lange tijd stil.
Niet lang na de 1e voorlichting ging het lichamelijk mis met mij. Ik ging door mijn linkerbeen heen en kon niet meer zonder krukken lopen. Huisarts gaf aan overbelasting van de spieren van mijn linkerheup. De boel was goed ontstoken. Ik moest 1 week rust houden en mocht niet werken, niet sporten en vooral niet bewegen. Veel zitten en liggen.
Na een week rust ging het langzaam aan weer de betere kant op, en kon uiteindelijk weer fietsen.
Echter 4-3 ging het weer mis mijn mn heup. Ik zakte er weer doorheen en de huisarts gaf aan dat de ontsteking erger was geworden. Overgewicht was volgens hem de oorzaak. Ik kreeg er een spuit in en de opdracht weer in de rust te gaan. Niet meer fulltime werken, niet fietsen, niet sporten, niet tillen en niet lange stukken lopen.
Maar ondanks dat ik niet meer beweeg ben ik toch afgevallen. van 131, 5 kilo naar 127,0 kilo.
Eind maart kreeg ik eindelijk bericht. Ik mag naar de screening. op 12-4-2019. Ook kreeg ik al te horen dat ik niet naar de internist hoef omdat hij geen bijzonderheden tegen kwam in de vragenlijsten. Ik heb dus al 1 ja.
Ik moet nu nog in gesprek met de diëtist vanhet CON en psycholoog.
1-4-2019 voor het laatst naar de diëtist geweest en toch weer afgevallen. 127,0 kilo
Als het om gewichtsverlies gaat zit er weer vaart in, echter ben ik nu erg bang dat ik toch weer zwaarder bij bij het CON en dus ben aangekomen.
Ook weet ik niet goed wat ik van de screening kan verwachten en ik ben daarom bang dat ik het verpruts.
Ik weet al wel dat ik gewoon eerlijk moet zijn en de vragen tot het best van mijn kunnen moet beantwoorden.
Maar niet wetende wat ik aan vragen kan vervwachten, laat staan wat zij verwachten maakt mij ontzettend zenuwachtig. Het is dan make or break day.
Ik heb een verleden met faalangst en ik ben ontzettend bang dat ik dicht klap en er niets meer uitkomt. Of dat de antwoorden die ik wil geven er niet goed uit komen.
Ik werk nu al maanden hier naar toe en heb zo mn best gedaan bij de dietist. Dat ik ontzettend zou balen als ik wordt afgewezen.
Waarop ik afgewezen zou kunnen worden, weet ik niet. Maar die angst is er wel.
Heeft iemand tips of raad voor mij voor ik vrijdag naar de screening ga?
Hopelijk kunnen jullie mij ergens mee helpen.
In september vorig jaar heb ik mij aangemeld bij het CON in Leeuwarden. Na de aanmelding kreeg ik te horen dat ik eerst 4 maand bij de diëtist moest lopen om een gezonder eetpatroon aan te leren.
Januari 2019 kreeg ik van de diëtist groen licht. Ik woog 134kg in september vorig jaar en 127,5 kilo bij akkoord diëtist. Daarna is mijn gewicht gaan schommelen. 1,5 kilo erbij, halve kilo eraf, 2 kilo er bij, weer een kilo erbij. Kortom chaos. Eerst 127,5, toen 129,3, op het zwaarst 131,3 kilo het een na laatste weeg moment.
4-2-2019 had ik mijn intake gesprek. Hier kwam naar voren dat ik 1,5 kilo was gegroeid en ik kon geen duidelijk antwoord geven hoe het kwam. Vooral ook omdat ik me strikt aan het dieet van de diëtist heb gehouden.
14-2-2019 had ik de eerste voorlichting.
En toen was het een hele lange tijd stil.
Niet lang na de 1e voorlichting ging het lichamelijk mis met mij. Ik ging door mijn linkerbeen heen en kon niet meer zonder krukken lopen. Huisarts gaf aan overbelasting van de spieren van mijn linkerheup. De boel was goed ontstoken. Ik moest 1 week rust houden en mocht niet werken, niet sporten en vooral niet bewegen. Veel zitten en liggen.
Na een week rust ging het langzaam aan weer de betere kant op, en kon uiteindelijk weer fietsen.
Echter 4-3 ging het weer mis mijn mn heup. Ik zakte er weer doorheen en de huisarts gaf aan dat de ontsteking erger was geworden. Overgewicht was volgens hem de oorzaak. Ik kreeg er een spuit in en de opdracht weer in de rust te gaan. Niet meer fulltime werken, niet fietsen, niet sporten, niet tillen en niet lange stukken lopen.
Maar ondanks dat ik niet meer beweeg ben ik toch afgevallen. van 131, 5 kilo naar 127,0 kilo.
Eind maart kreeg ik eindelijk bericht. Ik mag naar de screening. op 12-4-2019. Ook kreeg ik al te horen dat ik niet naar de internist hoef omdat hij geen bijzonderheden tegen kwam in de vragenlijsten. Ik heb dus al 1 ja.
Ik moet nu nog in gesprek met de diëtist vanhet CON en psycholoog.
1-4-2019 voor het laatst naar de diëtist geweest en toch weer afgevallen. 127,0 kilo
Als het om gewichtsverlies gaat zit er weer vaart in, echter ben ik nu erg bang dat ik toch weer zwaarder bij bij het CON en dus ben aangekomen.
Ook weet ik niet goed wat ik van de screening kan verwachten en ik ben daarom bang dat ik het verpruts.
Ik weet al wel dat ik gewoon eerlijk moet zijn en de vragen tot het best van mijn kunnen moet beantwoorden.
Maar niet wetende wat ik aan vragen kan vervwachten, laat staan wat zij verwachten maakt mij ontzettend zenuwachtig. Het is dan make or break day.
Ik heb een verleden met faalangst en ik ben ontzettend bang dat ik dicht klap en er niets meer uitkomt. Of dat de antwoorden die ik wil geven er niet goed uit komen.
Ik werk nu al maanden hier naar toe en heb zo mn best gedaan bij de dietist. Dat ik ontzettend zou balen als ik wordt afgewezen.
Waarop ik afgewezen zou kunnen worden, weet ik niet. Maar die angst is er wel.
Heeft iemand tips of raad voor mij voor ik vrijdag naar de screening ga?