kauwen

palijsje · Bericht door **palijsje** » 26-09-2017 18:16

even een vraagje

nu ik alles 20x moet kauwen voor dat ik het doorslik vind ik bijna al het eten niet meer smakelijk
hebben meer mensen dat?
de eerste 3x kauwen is prima maar daarna....blehhhhhh
ik krijg nu een beetje een afkeer van eten

Belin68 · Bericht door **Belin68** » 26-09-2017 18:30

Begrijpelijk! Ik heb dat nu al, nu ik dat voor de operatie mezelf aanleer. Het voordeel is dat ik sneller vol zit, maar ook dat sommige dingen me veel minder smaken.

MarieClaire · Bericht door **MarieClaire** » 26-09-2017 19:17

Hier hetzelfde. Ik probeer nog steeds vis er op een lekkere manier in te krijgen.
Ik vond kabeljauw altijd lekker maar hoe ik het nu ook klaarmaak, het blijft droog smaken.
Hetzelfde met tonijn (uit blik)
Ik ga wat anders proberen. Gehakt of kip ofzo.

palijsje · Bericht door **palijsje** » 26-09-2017 23:42

ik merk het voornamelijk met kip en gehakt, wat gek eigenlijk he
eerst weet je niet hoe je moet stoppen met eten en nu heb ik moeite om de aanbevolen hoeveelheden eiwit binnen te krijgen hahaha

MarieClaire · Bericht door **MarieClaire** » 27-09-2017 11:13

Het is best lastig zo inderdaad.
Wat ik af en toe doe is een eitje bakken. Dat gaat wel goed.

Tigger · Bericht door **Tigger** » 27-09-2017 12:09

Toch blijft het wel belangrijk.
Je wilt echt niet, dat een niet voldoende voorgekauwde hap in je maagje aankomt.
Dat leer je dan vanzelf wel...