Proteïne snacks, wat is jullie mening?

[Tigger]

Wat vinden jullie daarvan, in het algemeen?
Niet de smaak, maar het idee?
Er zijn tegenwoordig ik weet niet hoeveel van die dingen: reepjes, koekjes, cakejes, chipjes, van alles.
Op zich zou je zeggen, dat ze goed zijn voor ons.
Extra eiwit, geen suiker, het klinkt gezond.
Maar zouden die dingen toch geen snaaigedrag in de hand werken?
Het blijven tenslotte snoepjes of koek of cake of chips.

Zou het meer iets zijn voor onderweg in de tas, als tussendoortje?
Elke dag?
Wat is jullie idee?

Mijn idee is, dat het gewoon snoepen blijft, ook al is het misschien minder ongezond dan de doorsnee koek en chips.
Meer als uitzondering dan als regel.

[MarieClaire]

Ik zou ze zeker niet kant en klaar kopen. Als het al nodig is maak ik liever zelf iets.

[Romy]

Ik zie het als 'toch nog anders dan anders doen' en niet gewoon mee doen.
Mijn voornaamste doel is nu gewoon mee doen, met daarbij de meest gezonde keuzes maken.
Tenzij er op een gegeven moment te korten blijken te zijn in mijn lichaam, dan wordt het een ander verhaal.
En dat wordt nagekeken via mijn bloed bij controles, dus ik vertrouw er op dat het goed zit.

[RozePudding]

Voor af en toe als 'lekkers' lijkt mij prima, al zou ik zelf, als ik er voor kies om een keer koek of chips te nemen, niet die gore bewerkte zooi nemen maar iets nemen wat ik echt superlekker vind (en dat is dat soort spul meestal niet, maar dat is persoonlijk natuurlijk)
Omdat ik bijna nooit meer chips eet, wil ik wel echt lekkere chips eten als het een keer gebeurd.

Vanuit het ziekenhuis zijn ze ook niet zo fan van die eiwitrepen en shakes enzo (als maaltijdvervanger) omdat je moet leren met 'normaal' eten goede (eiwitrijke) keuzes te maken.

[Appelflap83]

Als ik bijvoorbeeld een dag weg ga en niet weet hoe het met eten gaat neem ik voor de zekerheid zo'n reep mee.
Daar gebruik ik het voor.
Af en toe dus.

[Mon-Roe]

Ik heb ze bijna niet gebruikt, had ze meer als nood rantsoen bij me als ik bij een dagje weg niet aan mijn eiwitten zou komen of ineens iets nodig had.
Ik heb zelf zoiets, zolang ik alles uit het gewone eten kan halen doe ik dat. Dat is als je net geopereerd bent erg lastig want dan is de hoeveelheid eiwitten heel hoog, maar als je eenmaal afgevallen bent, gewoon normaal eten en geen supplement nemen, want ik beschouw proteine repen als supplementen en niet als voeding.

[missmolly]

Ik heb het in huis, puur en alleen voor "noodgevallen"
als ik snel ergens naartoe moet en moet zien dat ik iets bij me heb.

Soms eet ik het niet eens en blijkt er toch ergens iets "normaals" te eten te vinden is, maar ik ben wel altijd blij dat ik het bij heb.
Is toch ook handiger dan altijd een zakje rauwkost of hardgekookt ei klaar te hebben liggen en in mijn tas te moeten hebben zitten stinken...

Denk dat als ik 1 keer per maand een proteine reep/koek heb gegeten, het al veel is geweest. (maar ik vind het ook niet lekker, dat helpt ook )

[Bloemschikkertje]

Nog niet aan de orde voor mij maar ik volg weer mee.

[De nog te zware]

Ik heb af en toe de proteinpannekoeken gebakken.
Gewoon om af en toe eens wat anders te hebben.
De repen nam ik mee als ik een ritje naar de stad had.
In de auto meer dan twee uur, zonder stop, dan is het makkelijk, vult en je moet toch wat.

Maar ik denk dat het meer dan twee jaar geleden is, dat ik het voor het laatst gegeten heb, het is echt niet mijn eerste of tweede keus.

[Punica70]

Ik heb alleen ervaring met de atkins repen en snacks, wat eigenlijk hetzelfde is, low carb, high proteine.
Ik had hierbij geen snaaitrek omdat het je suikerspiegel niet omhoog gooit en dan weer keldert, ik kon daar dan ook makkelijk een klein beetje van eten, meestal nam ik een reep in de ochtend als ik moest werken, lekker snel en dan had ik de hele ochtend geen honger.