Aantal calorieën

[RozePudding]

Het is geen wedstrijd hè, wie het minst op kan en de minste kcal eet.
Het verschilt per persoon/ soort operatie en zeker in het begin moet je naar de voedingswaarde kijken ipv de kcal, goede brandstof voor je lijf.

Luister naar je lijf, naar de deskundigen in je ziekenhuis en je gezonde verstand.

[NatasjaME]

Het is geen wedstrijd hè, wie het minst op kan en de minste kcal eet.
Het verschilt per persoon/ soort operatie en zeker in het begin moet je naar de voedingswaarde kijken ipv de kcal, goede brandstof voor je lijf.

Luister naar je lijf, naar de deskundigen in je ziekenhuis en je gezonde verstand.

Daar heb je helemaal gelijk in

[Tigger]

Ja, precies.
Daarom snap ik ook niet, hoe een halve kiwi in zes weken een grapefruit wordt.
Want dat is het verschil tussen die 4 eetlepels van mij na zes weken en die 175 gram.
Maar ieder moet doen wat hij/zij denkt dat goed is.

[Bloemschikkertje]

Het is geen wedstrijd hè, wie het minst op kan en de minste kcal eet.
Het verschilt per persoon/ soort operatie en zeker in het begin moet je naar de voedingswaarde kijken ipv de kcal, goede brandstof voor je lijf.

Luister naar je lijf, naar de deskundigen in je ziekenhuis en je gezonde verstand.

Dat is het zeker niet, bovendien is elk ziekenhuis anders in hoe ze hun patiënten behandelen, zelf vind ik het gewoon interessant om van een ander dit te lezen. Het is net dat wat ik zo moeilijk vind, de voedingswaarde. Weten of je het wel goed doet. In het begin ben je (ik toch) best onzeker, ook al heb ik hier veel gelezen en nuttige tips gekregen.

Bij de folder die ik in België van het ziekenhuis gekregen heb met wat ik moet eten/drinken gedurende de eerste tijd staan geen hoeveelheden bij, ik vond dit erg verwarrend maar inderdaad gaan ze er misschien van uit dat ieder gewoon eet wat hij/zij op kan.

[RozePudding]

Ik heb simpelweg nooit een kiwi gehad, vanaf het allereerste begin heb ik (naar mijn idee) best grote hoeveelheden kunnen eten en daar werd ik vooral in het begin, heel onzeker van.
Is het mislukt? Hebben ze mijn maag te groot gelaten?
Gelukkig kon de chirurg mij geruststellen en de resultaten spreken voor zich.

[NatasjaME]

Ja, precies.
Daarom snap ik ook niet, hoe een halve kiwi in zes weken een grapefruit wordt.
Want dat is het verschil tussen die 4 eetlepels van mij na zes weken en die 175 gram.
Maar ieder moet doen wat hij/zij denkt dat goed is.

Komt er lekker bot uit, ik zeg bedankt.
Zolang ik afval gaat het goed.

[Punica70]

Ik denk ook dat er zo veel verschil in zit of je een sleeve of een gbp hebt gehad.
Ik zit nu op 2,5 week post-op en vorige week zat ik nog tussen de 500 en 600 kcal omdat ik ook nog wel eens een yoghurtdrankje nam en daar zitten gewoon meer caloriën in, nu eet ik wat vaker iets vasts en drink weer thee, nu kom ik vaak nog niet eens aan de 400kcal, ik neem dan vaak 's avonds nog een extra shake met yoghurt, melk en wat proteïnepoeder omdat ik weet dat je minder afvalt als je te weinig eet.
Met eiwitten zit ik tussen de 30 á 40

[Tigger]

Ja, dat zei ik al.
Er is echt wel verschil tussen een sleeve en een gbp.
Dat zie je hier ook weer.

[NatasjaME]

Hier staat een interessant stukje tekst in hoe de Gastric Bypass werkt.
Het gaat meteen de dunne darm in dus als ik het hier goed lees, is dat het verschil wat hoeveelheid betreft.

[Tigger]

Dat denk ik dus ook.
Maar wat ik me afvraag: wat is het pad, dat gekozen wordt?
Er zal toch wel een protocol zijn, om ons te begeleiden vanaf de operatie tot een een paar jaar verder?
Wat wil zo'n dietiste dan?
Waar willen ze naar toe werken?

Er was er ook eentje, die hier ter sprake kwam, die gezegd had dat iemand na een paar weken 2 boterhammen moest eten.
Dan denk ik "ben je niet wijs of zo?".
Of doen ze echt allemaal maar hun eigen ding en is er helemaal geen protocol?