Griekse yoghurt met veel proteïne!
Moderators: Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger
- Tigger
- Berichten: 1901
- Lid geworden op: 01-07-2016 13:26
Griekse yoghurt met veel proteïne!
Op mijn zoektocht naar magere yoghurt, kwam ik deze tegen:
Deze heeft per 100 gram 10,3 gram eiwit, 0 gram vet en 4 gram koolhydraten!
Misschien kennen jullie hem al, maar ik vind het een aanrader.
Ik heb even gegoogeld, volgens mij heeft de Jumbo hem in het assortiment.
Mjummie!
Deze heeft per 100 gram 10,3 gram eiwit, 0 gram vet en 4 gram koolhydraten!
Misschien kennen jullie hem al, maar ik vind het een aanrader.
Ik heb even gegoogeld, volgens mij heeft de Jumbo hem in het assortiment.
Mjummie!
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
- Tigger
- Berichten: 1901
- Lid geworden op: 01-07-2016 13:26
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
- Tigger
- Berichten: 1901
- Lid geworden op: 01-07-2016 13:26
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
-
- Berichten: 393
- Lid geworden op: 01-06-2016 20:07
Tijger die Griekse yoghurt eet ik elke dag!
Skyr is te dik voor mij helaas.
Skyr is te dik voor mij helaas.
7 november 2016 GBP dr Smulders (CZE)
* start gewicht 117 kg (BMI van 41)
* 1e streefgewicht 75 kg gehaald op 5 juni 2017
* gezonde BMI gehaald op 18 september 2017
* 2018: gewicht schommelt rond de 73 kg
* 3 juli 2019 buikwandcorrectie fleur de lis
* start gewicht 117 kg (BMI van 41)
* 1e streefgewicht 75 kg gehaald op 5 juni 2017
* gezonde BMI gehaald op 18 september 2017
* 2018: gewicht schommelt rond de 73 kg
* 3 juli 2019 buikwandcorrectie fleur de lis
- Tigger
- Berichten: 1901
- Lid geworden op: 01-07-2016 13:26
-
- Berichten: 56
- Lid geworden op: 24-01-2016 15:23
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59