Griekse yoghurt met veel proteïne!

Post hier je wat je zoal eet op een dag.

Moderators: Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger

Gebruikersavatar
Tigger
Berichten: 1901
Lid geworden op: 01-07-2016 13:26

Griekse yoghurt met veel proteïne!

Bericht door Tigger » 18-02-2017 09:13

Op mijn zoektocht naar magere yoghurt, kwam ik deze tegen:

Afbeelding

Deze heeft per 100 gram 10,3 gram eiwit, 0 gram vet en 4 gram koolhydraten!
Misschien kennen jullie hem al, maar ik vind het een aanrader.
Ik heb even gegoogeld, volgens mij heeft de Jumbo hem in het assortiment.
Mjummie!
Als ik dingen anders doe dan jij, wil dat nog niet zeggen, dat ik ze fout doe.

Afbeelding


3/1/17 Sleeve, Spanje
De nog te zware
Berichten: 7808
Lid geworden op: 22-03-2013 13:59

Bericht door De nog te zware » 18-02-2017 11:31

Ik heb skyr, 17g protein.
0%vet
9g karbohydraten
Afbeelding

Startgewicht 13 april 105.5kg
Sleeve 4/5/13 99.5kg
Na drie jaar 62 kg
Na vier jaar 63kg
Gebruikersavatar
Tigger
Berichten: 1901
Lid geworden op: 01-07-2016 13:26

Bericht door Tigger » 18-02-2017 12:02

Dat klinkt ook goed!
Ik ga eens kijken, of ik dat kan vinden in het buitenland.
Ik heb nu twee opties!
Fage of Skyr.
Is die Skyr ook een beetje dikke yoghurt, of is dat van die dunne?
Als ik dingen anders doe dan jij, wil dat nog niet zeggen, dat ik ze fout doe.

Afbeelding


3/1/17 Sleeve, Spanje
De nog te zware
Berichten: 7808
Lid geworden op: 22-03-2013 13:59

Bericht door De nog te zware » 18-02-2017 13:44

Nee, dik.
Verschillende smaken.

Nederland heeft het inmiddels ook, noemt het yoghurt van IJsland. :D
Afbeelding

Startgewicht 13 april 105.5kg
Sleeve 4/5/13 99.5kg
Na drie jaar 62 kg
Na vier jaar 63kg
Gebruikersavatar
Tigger
Berichten: 1901
Lid geworden op: 01-07-2016 13:26

Bericht door Tigger » 18-02-2017 13:54

O, lekker, dik!
Yoghurt van IJsland?
Het komt toch uit die fabrieken van Arla, die we door heel Zweden zagen staan? :D
Als ik dingen anders doe dan jij, wil dat nog niet zeggen, dat ik ze fout doe.

Afbeelding


3/1/17 Sleeve, Spanje
De nog te zware
Berichten: 7808
Lid geworden op: 22-03-2013 13:59

Bericht door De nog te zware » 18-02-2017 14:16

Geen idee, zal wel een kartel zijn, ookal ontkennen ze het. :D
Afbeelding

Startgewicht 13 april 105.5kg
Sleeve 4/5/13 99.5kg
Na drie jaar 62 kg
Na vier jaar 63kg
Appelflap83
Berichten: 393
Lid geworden op: 01-06-2016 20:07

Bericht door Appelflap83 » 18-02-2017 19:25

Tijger die Griekse yoghurt eet ik elke dag!
Skyr is te dik voor mij helaas.
7 november 2016 GBP dr Smulders (CZE)
* start gewicht 117 kg (BMI van 41)
* 1e streefgewicht 75 kg gehaald op 5 juni 2017
* gezonde BMI gehaald op 18 september 2017
* 2018: gewicht schommelt rond de 73 kg
* 3 juli 2019 buikwandcorrectie fleur de lis
Gebruikersavatar
Tigger
Berichten: 1901
Lid geworden op: 01-07-2016 13:26

Bericht door Tigger » 18-02-2017 19:28

Ik had hem nog nooit gezien, maar ik vind hem lekker!
Die Skyr is nog dikker?
Ik wil die toch een keer proberen, als ik hem ergens kan vinden.
Als ik dingen anders doe dan jij, wil dat nog niet zeggen, dat ik ze fout doe.

Afbeelding


3/1/17 Sleeve, Spanje
22Tamara
Berichten: 56
Lid geworden op: 24-01-2016 15:23

Bericht door 22Tamara » 18-02-2017 19:52

Skyr is heel dik. Ik zit er echt na een paar happen vol van. En echt lekker vind ik het ook niet. Skyr is er ook in drinkvorm zag ik
De nog te zware
Berichten: 7808
Lid geworden op: 22-03-2013 13:59

Bericht door De nog te zware » 18-02-2017 20:00

Afbeelding

Startgewicht 13 april 105.5kg
Sleeve 4/5/13 99.5kg
Na drie jaar 62 kg
Na vier jaar 63kg
Plaats reactie