Traktatie op het werk

Post hier je wat je zoal eet op een dag.

Moderators: Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger

missmolly
Berichten: 246
Lid geworden op: 11-06-2017 19:08

Traktatie op het werk

Bericht door missmolly » 19-12-2017 20:07

Hallo allemaal

Ik ben volgende week jarig, en moet natuurlijk iets meenemen om uit te delen op kantoor.

Hebben jullie leuke/lekkere ideetjes die ik als GBPer ook kan eten?
Wil dus weg blijven van de snoep en chocolade.
Ook omdat het tussen de feestdagen is en mensen meestal al hun buik vol hebben van zoete dingen na de kerstdagen....

Ik heb al gepinterest maar vind niet direct wat.
12/10/2017: operatie GBP
Afbeelding
RozePudding
Berichten: 94
Lid geworden op: 28-06-2016 08:27

Bericht door RozePudding » 19-12-2017 22:47

Lekker oldschool een halve rode kool inpakken met aluminium folie en die als stekelvarken volprikken met sateprikkers met blokje kaas, Amsterdams uitje, worstje enzo.
Was op mijn vorige baan altijd een grote hit :)
-Juni 2016: Start traject
-15 Februari 2017: Mini gastric bypass

Binnen jaar na operatie gezond bmi en zwanger!
Tijdens zwangerschap 17 kilo aangekomen, binnen 4 weken na bevalling (12 augustus 2018) weer op gewicht.
Gebruikersavatar
Tigger
Berichten: 1901
Lid geworden op: 01-07-2016 13:26

Bericht door Tigger » 20-12-2017 08:12

Bij de koffie 's ochtends?
Als ik dingen anders doe dan jij, wil dat nog niet zeggen, dat ik ze fout doe.

Afbeelding


3/1/17 Sleeve, Spanje
Appelflap83
Berichten: 393
Lid geworden op: 01-06-2016 20:07

Bericht door Appelflap83 » 20-12-2017 15:23

Misschien gewoon lekkere fruitsalade?
Heb ook wel eens iets van den optiek taart voorbij zien komen trouwens.
Of een gewone kwarktaart en dan de suikers vervangen ofzo?
7 november 2016 GBP dr Smulders (CZE)
* start gewicht 117 kg (BMI van 41)
* 1e streefgewicht 75 kg gehaald op 5 juni 2017
* gezonde BMI gehaald op 18 september 2017
* 2018: gewicht schommelt rond de 73 kg
* 3 juli 2019 buikwandcorrectie fleur de lis
De nog te zware
Berichten: 7808
Lid geworden op: 22-03-2013 13:59

Bericht door De nog te zware » 20-12-2017 15:26

Mini krentenbolletjes?
Afbeelding

Startgewicht 13 april 105.5kg
Sleeve 4/5/13 99.5kg
Na drie jaar 62 kg
Na vier jaar 63kg
loesje1980
Berichten: 105
Lid geworden op: 23-06-2017 12:53

Bericht door loesje1980 » 20-12-2017 15:27

deze taart ???
http://www.dafnelikes.com/2017/03/no-ba ... sievrucht/
veel kwark en fruit, nauwelijks suiker

Afbeelding












02-02-2018 sleeve operatie rijnstate
lengte 1.60, leeftijd 38
Gebruikersavatar
Tigger
Berichten: 1901
Lid geworden op: 01-07-2016 13:26

Bericht door Tigger » 20-12-2017 16:06

Die taart is leuk!
Ook de bodem is eigenlijk best verantwoord.
Die ga ik even ergens opslaan, dankjewel voor de link!
Als ik dingen anders doe dan jij, wil dat nog niet zeggen, dat ik ze fout doe.

Afbeelding


3/1/17 Sleeve, Spanje
missmolly
Berichten: 246
Lid geworden op: 11-06-2017 19:08

Bericht door missmolly » 21-12-2017 14:01

bedankt voor de ideetjes!!
Ik kan pas de 29e delen want ik heb een weekje vakantie, dus heb nog even tijd om te proberen :lol:
12/10/2017: operatie GBP
Afbeelding
Bloemschikkertje
Berichten: 525
Lid geworden op: 26-10-2017 09:25

Bericht door Bloemschikkertje » 23-12-2017 15:20

Alvast een fijne verjaardag Molly.
bye bye BACTERIE .... GBP operatie op 25/01/2018

Afbeelding
missmolly
Berichten: 246
Lid geworden op: 11-06-2017 19:08

Bericht door missmolly » 31-12-2017 12:14

bedankt Josee! Had je berichtje niet gezien.


Ik heb gisteren wat gevonden op instagram via mijn speciale GBP account die ik had aangemaakt (er is daar ook een hele community, en daar hou ik bijna dagelijks vanalles bij en leuke motiverende quotes enzo, als je me zou willen volgen laat maar weten)

Iemand had Mokka Cheesecake gemaakt met Optimel Griekse Stijl Koffiesmaak (en ook proteinepoeder erdoor), en die lijkt me een partij lekker :mrgreen:

https://www.zonder-fratsen.nl/cheesecak ... heesecake/

Afbeelding

Voor de bodem ga ik wel gewoon bastogne koekjes gebruiken ipv dadels want dat vind ik niet lekker. Er zit voor de rest toch geen extra suiker door de vulling, dus dat kan best.

(ik heb ook wel nog twee halve vlaaien gekocht in de AH voor moest het echt niet te vreten zijn :lol: Als het wel lekker is, neem ik die vlaaien gewoon mee naar mijn grootouders)
12/10/2017: operatie GBP
Afbeelding
Plaats reactie