Traktatie op het werk
Moderators: Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger
-
- Berichten: 246
- Lid geworden op: 11-06-2017 19:08
Traktatie op het werk
Hallo allemaal
Ik ben volgende week jarig, en moet natuurlijk iets meenemen om uit te delen op kantoor.
Hebben jullie leuke/lekkere ideetjes die ik als GBPer ook kan eten?
Wil dus weg blijven van de snoep en chocolade.
Ook omdat het tussen de feestdagen is en mensen meestal al hun buik vol hebben van zoete dingen na de kerstdagen....
Ik heb al gepinterest maar vind niet direct wat.
Ik ben volgende week jarig, en moet natuurlijk iets meenemen om uit te delen op kantoor.
Hebben jullie leuke/lekkere ideetjes die ik als GBPer ook kan eten?
Wil dus weg blijven van de snoep en chocolade.
Ook omdat het tussen de feestdagen is en mensen meestal al hun buik vol hebben van zoete dingen na de kerstdagen....
Ik heb al gepinterest maar vind niet direct wat.
-
- Berichten: 94
- Lid geworden op: 28-06-2016 08:27
Lekker oldschool een halve rode kool inpakken met aluminium folie en die als stekelvarken volprikken met sateprikkers met blokje kaas, Amsterdams uitje, worstje enzo.
Was op mijn vorige baan altijd een grote hit
Was op mijn vorige baan altijd een grote hit
-Juni 2016: Start traject
-15 Februari 2017: Mini gastric bypass
Binnen jaar na operatie gezond bmi en zwanger!
Tijdens zwangerschap 17 kilo aangekomen, binnen 4 weken na bevalling (12 augustus 2018) weer op gewicht.
-15 Februari 2017: Mini gastric bypass
Binnen jaar na operatie gezond bmi en zwanger!
Tijdens zwangerschap 17 kilo aangekomen, binnen 4 weken na bevalling (12 augustus 2018) weer op gewicht.
- Tigger
- Berichten: 1901
- Lid geworden op: 01-07-2016 13:26
-
- Berichten: 393
- Lid geworden op: 01-06-2016 20:07
Misschien gewoon lekkere fruitsalade?
Heb ook wel eens iets van den optiek taart voorbij zien komen trouwens.
Of een gewone kwarktaart en dan de suikers vervangen ofzo?
Heb ook wel eens iets van den optiek taart voorbij zien komen trouwens.
Of een gewone kwarktaart en dan de suikers vervangen ofzo?
7 november 2016 GBP dr Smulders (CZE)
* start gewicht 117 kg (BMI van 41)
* 1e streefgewicht 75 kg gehaald op 5 juni 2017
* gezonde BMI gehaald op 18 september 2017
* 2018: gewicht schommelt rond de 73 kg
* 3 juli 2019 buikwandcorrectie fleur de lis
* start gewicht 117 kg (BMI van 41)
* 1e streefgewicht 75 kg gehaald op 5 juni 2017
* gezonde BMI gehaald op 18 september 2017
* 2018: gewicht schommelt rond de 73 kg
* 3 juli 2019 buikwandcorrectie fleur de lis
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
-
- Berichten: 105
- Lid geworden op: 23-06-2017 12:53
deze taart ???
http://www.dafnelikes.com/2017/03/no-ba ... sievrucht/
veel kwark en fruit, nauwelijks suiker
http://www.dafnelikes.com/2017/03/no-ba ... sievrucht/
veel kwark en fruit, nauwelijks suiker
- Tigger
- Berichten: 1901
- Lid geworden op: 01-07-2016 13:26
-
- Berichten: 246
- Lid geworden op: 11-06-2017 19:08
-
- Berichten: 525
- Lid geworden op: 26-10-2017 09:25
-
- Berichten: 246
- Lid geworden op: 11-06-2017 19:08
bedankt Josee! Had je berichtje niet gezien.
Ik heb gisteren wat gevonden op instagram via mijn speciale GBP account die ik had aangemaakt (er is daar ook een hele community, en daar hou ik bijna dagelijks vanalles bij en leuke motiverende quotes enzo, als je me zou willen volgen laat maar weten)
Iemand had Mokka Cheesecake gemaakt met Optimel Griekse Stijl Koffiesmaak (en ook proteinepoeder erdoor), en die lijkt me een partij lekker
https://www.zonder-fratsen.nl/cheesecak ... heesecake/
Voor de bodem ga ik wel gewoon bastogne koekjes gebruiken ipv dadels want dat vind ik niet lekker. Er zit voor de rest toch geen extra suiker door de vulling, dus dat kan best.
(ik heb ook wel nog twee halve vlaaien gekocht in de AH voor moest het echt niet te vreten zijn Als het wel lekker is, neem ik die vlaaien gewoon mee naar mijn grootouders)
Ik heb gisteren wat gevonden op instagram via mijn speciale GBP account die ik had aangemaakt (er is daar ook een hele community, en daar hou ik bijna dagelijks vanalles bij en leuke motiverende quotes enzo, als je me zou willen volgen laat maar weten)
Iemand had Mokka Cheesecake gemaakt met Optimel Griekse Stijl Koffiesmaak (en ook proteinepoeder erdoor), en die lijkt me een partij lekker
https://www.zonder-fratsen.nl/cheesecak ... heesecake/
Voor de bodem ga ik wel gewoon bastogne koekjes gebruiken ipv dadels want dat vind ik niet lekker. Er zit voor de rest toch geen extra suiker door de vulling, dus dat kan best.
(ik heb ook wel nog twee halve vlaaien gekocht in de AH voor moest het echt niet te vreten zijn Als het wel lekker is, neem ik die vlaaien gewoon mee naar mijn grootouders)