dagmenu's
Moderators: Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
-
- Berichten: 287
- Lid geworden op: 20-11-2012 21:05
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
-
- Berichten: 637
- Lid geworden op: 26-02-2012 11:55
Ik vind het wel zo apart he, dat iedereen dus andere hoeveelheden op kan. Al onze maagjes zijn ongeveer even groot.........Waar ligt dat nou dan aan?
Ik heb vandaag gegeten:
2 volkoren knackebrod met slankie smeerkaas
250 ml melk
1 zonnebloempit hard broodje van de markt met 48+ kaas er op
banaan, pruim, appel, kwark
250 ml melk
bord rijst met hele vis
En vanavond nog 2 ontbijtbiscuits met kaas.
Dan drink ik nog ruim 2 liter water.
En als ik dit dan zo terug lees denk ik........mmm, wat weinig brood gegeten....... Komt ws doordat ik in de middag heb hardgelopen en wat heb rondgereden op mijn motor, waardoor dat er dan bij in schiet.
Maar als ik aan het werk ben, neem ik altijd 4 boterhammen mee en begin ik altijd met 2 knackebrod met smeerkaas.
Maar goed......hoe we het ook doen......we vallen allemaal lekker af en daar gaat het even om.
Ik heb vandaag gegeten:
2 volkoren knackebrod met slankie smeerkaas
250 ml melk
1 zonnebloempit hard broodje van de markt met 48+ kaas er op
banaan, pruim, appel, kwark
250 ml melk
bord rijst met hele vis
En vanavond nog 2 ontbijtbiscuits met kaas.
Dan drink ik nog ruim 2 liter water.
En als ik dit dan zo terug lees denk ik........mmm, wat weinig brood gegeten....... Komt ws doordat ik in de middag heb hardgelopen en wat heb rondgereden op mijn motor, waardoor dat er dan bij in schiet.
Maar als ik aan het werk ben, neem ik altijd 4 boterhammen mee en begin ik altijd met 2 knackebrod met smeerkaas.
Maar goed......hoe we het ook doen......we vallen allemaal lekker af en daar gaat het even om.
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
-
- Berichten: 287
- Lid geworden op: 20-11-2012 21:05
-
- Berichten: 637
- Lid geworden op: 26-02-2012 11:55
Nee "zware", dat heb ik niet. Ik heb na 18 jaar geen motor, mezelf een cadeautje gegeven in de vorm van een motorscooter en ik begin dus net weer. Heb er wel erg veel schik in. Volgend weekend een meeting! Leuk! Alleen gaan ze daar pizza eten........en daar kan ik dus niet echt goed tegen.......haha zul je altijd zien he!
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59
-
- Berichten: 637
- Lid geworden op: 26-02-2012 11:55
-
- Berichten: 7808
- Lid geworden op: 22-03-2013 13:59