Stel je vraag over supplementen of vitamines aan de diëtist

[Hann]

hallo Floris, I ben me nog aan het oriënteren over welke vitamine ik ga nemen, neem op dit moment 4 davitamon totaal weerstand. op zich vind ik het meerdere kleine vitamines nemen geen probleem, en ik had eigenlijk de indruk dat door het spreiden over de dag de opname beter zou zijn. De wls forte neem je in één keer, en ik hoor veel klachten over de grootte, waarom maken jullie er geen 2 van? En als je hem openmaakt mag je hem neem ik aan niet in yoghurt doen, ivm de opname van ijzer?

[Floris van der Stap]

Beste Hann,

Dank voor je vraag. Goed dat je bezig bent met het oriënteren welke multivitamine je wilt gaan gebruiken na de operatie. Wat betreft de opname maakt het voor de multivitamine niet uit of je deze gespreid over de dag, of in één keer inneemt.
Veel mensen vind de WLS capsules prettig om in te nemen omdat dit slechts een keer per dag hoeft en je zeker weet dat je voldoende binnen krijgt. Een aantal mensen vind het uitdagend om grotere capsules/tabletten/pillen te slikken. Dat kan gebeuren. Daarom kan de capsule inderdaad opengemaakt worden en vermengd worden. Er wordt geadviseerd om dit niet met een zuivelproduct te doen, zoals yoghurt, omdat calcium de opname van ijzer belemmert.
Wat betreft jouw vraag waarom we niet verdelen over twee inname momenten per dag? Daar wordt achter de schermen aan gewerkt. Houdt zo rond eind oktober FitForMe goed in de gaten...

Groet Floris

[Hann]

Hallo Floris, calcium belemmert de opname van ijzer.Waarom wordt er dan bij de WLSforte calcium carbonaat als hulpstof gebruikt?

[Floris van der Stap]

Beste Hann,

Dank voor je vraag. De reden dat calcium carbonaat wordt gebruikt als vulstof heeft te maken met de capsule. De capsule is zo ontworpen dat deze zeer snel uiteen valt. Zodra deze in contact komt met vocht, wordt dit direct opgezogen in de capsule zodat deze snel oplost. Omdat dit niet te snel gebeurd (in de mond al) moest er een vulstof worden toegevoegd die dit proces een klein beetje zou remmen. Om een natuurlijke hulpstof te gebruiken was de calcium carbonaat de enige optie. De hoeveelheid hierin is echter dusdanig laag dat dit geen invloed heeft op de opname van ijzer. Dit blijkt ook uit de resultaten van het onderzoek in het Rijnstate Ziekenhuis.

Groetjes Floris

[Floris van der Stap]

vanaf vandaag zijn er bij FitForMe WLS kauwtabletten met dezelfde dosering als de capsules, speciaal ontwikkeld voor mensen die een uitdaging hebben met het slikken van de capsules! Vraag gratis een Startpakket aan via de website!

[Twark]

Moet je na de operatie gelijk beginnen met het slikken van extra vitamines? Want dan kan ik maar beter zorgen dat ik ze al in huis heb..... Of moet ik wachten tot er tekorten ontstaan?
Een teveel aan bepaalde vitamines is ook niet altijd goed voor zover ik weet.

[jolanda010]

Vanuit het SFG moesten we gelijk na de operatie de vitamine pllen slikken.
Bij Fit for Me kan je een proefpakketje aanvragen voor de eerste dagen, daarna kan je bestellen en de volgende dag wordt het thuis bezorgd (als je besluit de vitamine pillen van fit for me te nemen uiteraard).

[delerium]

Wij moesten na ontslag uit het ziekenhuis direct beginnen met multivitaminen. Heb ze zelf bij de tuinen weg, dat zijn vrijwel de enige die een garantie geven over de (al dan niet dierlijke) herkomst van de vitaminen.

[Twark]

Dan ga ik het proefpakketje maar bestellen. Wel gek dat ze me niet verteld hadden om dat vast in huis te halen terwijl ik de clexane spuiten wel al klaar moest hebben liggen

Ik heb nog een berg vitamine potjes staan van tijdens mijn Pronokal periode. Ook maar eens even kijken hoe lang die houdbaar zijn en wat daar allemaal inzit. Ik weet wel nog dat ik ze smerig vond....

[Puk1957]

Heb gewoon die van Kruidvat. Sommige mensen moeten toch op de kleintjes letten ook al eten ze minder. Zoek nu wel iets duurdere etenswaren dan eerst.