Stel je vraag over supplementen of vitamines aan de diëtist

razz · Bericht door **razz** » 06-05-2015 20:03

Lijkt mij dat je direct moet beginnen. Met zo'n kleine maag kom je namelijk nooit aan je gemiddelde inname wat betreft vitamines.

Weet niet precies welke operatie je krijgt, maar sleeve is 100% en gpb 200% adh.

Ik gebruik kruidvat a tot/m z compleet en dan 1 per dag ( gelijk aan 100%)

Tiekie · Bericht door **Tiekie** » 10-11-2017 13:00

Beste Floor,
Ik heb sinds mijn laatste zwangerschap en borstvoeding (2015) last van haaruitval- nu ga ik ook het traject in voor de GBP waar haaruitval ook een veelvoorkomend effect is.. heeft het zin nu al een vitamine supplement te nemen tegen haaruitval? en kan vitamine als Neofollics (specifiek voor haar verlies) ook samen met Fitforme gebruikt worden of heb je dan weer surplus aan bepaalde vitamine? hoe goed word de vitamine die je via de kiwi buikje binnekrijgt wel opgenomen?
alvast bedankt

Bloemschikkertje · Bericht door **Bloemschikkertje** » 19-02-2018 14:29

Ik weet niet of Floris hier nog actief is.

Ik slik ook de Fitforme tabletten. Ik heb in het ziekenhuis de slik tabletten meegekregen maar vind deze ontzettend groot en heb daarom een bestelling geplaatst met de kauw tabletten.

Het ijzer zit er nu echter apart bij en is een slik tabletje i.p.v een kauw tablet, is dat bij jullie ook ?

Tigger · Bericht door **Tigger** » 19-02-2018 14:46

Floris is hier al jaren niet meer.

Extra vitamines tegen haarverlies hebben geen aantoonbaar resultaat.
Ik slikte ze ook, maar ik ben ermee gestopt.
Mijn haar viel toch gewoon uit.

En nee, niets wordt meer goed opgenomen na een gbp.
Dus ook vitamines niet.
Daarom zijn er óf de speciale vitamines voor gbp patiënten, of de gewone reguliere vitamines, maar dan een dubbele dosis.

missmolly · Bericht door **missmolly** » 19-02-2018 17:17

@Josee: Ijzer zit inderdaad apart bij de kauwtabletten, dat is normaal
Ik denk dat dat iets is dat ze niet bij in de kauwtabletten kunnen steken ofzo. Die tabletjes zijn gelukkig wel klein genoeg om door te slikken.

Bloemschikkertje · Bericht door **Bloemschikkertje** » 19-02-2018 19:21

OK Molly bedankt inderdaad ze gaan er goed in, de multivitamines vind ik zelfs héél lekker van smaak maar de calcium daar vind ik niet veel aan, ik proef helemaal geen sinaasappelsmaakje daaraan, het gaat nu wel goed, neem nu alle pilletjes die ik moet nemen in op een dag.

missmolly · Bericht door **missmolly** » 20-02-2018 08:39

let je wel op dat je ze niet allemaal tegelijk neemt?
Calcium neem je best niet tegelijk met het ijzertabletje (of ook niet met de multivitamine als daar ijzer mee in zit)
Calcium beperkt namelijk de ijzeropname als ze tegelijkertijd worden ingenomen.

Bloemschikkertje · Bericht door **Bloemschikkertje** » 20-02-2018 10:05

Dank je voor de tip , ook op het doosje van de ijzertabletjes staat dat je ze mag innemen met de multivitamines maar niet met de calcium , dat er zeker 2 u tussen moet zitten.

Ik heb nog 2 doosjes sliktabletten liggen, kan wel zijn dat ik na een tijdje toch ook probeer om de sliktabletten eens uit te testen.

Zoals ik in mijn dagboek schreef heb ik precies toch last met die calcium kauwtabletten, calcium lijkt mij ook niet lekker om in te nemen, ik herinner me nog van mijn moeder vroeger, zij had zakjes calcium, daar dreven echt schilfers op en dat moest ze zo opdrinken, dan is een pilletje toch handiger maar zij kon geen grote tabletten slikken dus moest ze wel aan die zakjes.

missmolly · Bericht door **missmolly** » 20-02-2018 11:21

ik neem 's morgens mijn vitamine + ijzer, en 's avonds de calcium (als ik er überhaupt aan denk om de calcium te nemen haha dat vergeet ik meestal)
Ik heb van de calcium de gewone pillen van FFM, maar die zijn gigantisch... die moet ik dus in twee breken om te kunnen innemen. Zijn die calcium kauwtabletten zo vies?

Bloemschikkertje · Bericht door **Bloemschikkertje** » 20-02-2018 12:20

Ga ik ook eens proberen 's morgens, neem ze nu 's middags omdat ik 's morgens al 3 medicijnen moet innemen.
Nee ze zijn niet echt vies maar de structuur is heel vreemd, ze worden zo beetje korrelig, alsof je een capsule met poeder uitstrooit en zo in je mond schudt en dat op je tong blijft liggen, zo geeft de kauw tablet telkens wat af. De multivitamine vindt ik zelfs héél lekker