Poll "slecht" eten
Moderators: Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger, Jeannette, Tigger
-
- Berichten: 468
- Lid geworden op: 26-02-2011 17:41
ik ben nooit zo'n snoeper geweest dus daar ben ik niet bang voor. Maar ik weet wel dat er iemand bij ons in de groep zit en nergens op dumpt (ik dump overigens ook nergens op) en erg van chocola houdt en nu wel bang is dat ze er niet vanaf kan blijven ze hoopte juist dat ze er niet tegen zou kunnen. Volgens mij gaat het nog steeds goed met haar (zie haar vrijdag weer) en lukt het wel om er vanaf te blijven maar kan me de angst wel voorstellen.
-
- Berichten: 2678
- Lid geworden op: 06-07-2011 16:03
Ik dacht ook van mijzelf dat ik na de operatie alleen nog maar gezond zou willen eten. Maar...ik stopte nog niet eens een week na mijn operatie al een paaseitje in mijn mond om uit te proberen. Dat had ik dus van mijzelf helemaal niet verwacht. En zo heb ik meerdere dingen ondertussen uitgeprobeerd.
Ik was voor mijn operatie echt een koolhydraatverslaafde, dat ben ik nu niet meer. Ik probeer iets uit...de ene keer wel, de andere keer niet. Soms valt het goed, soms moet ik het bezuren met een aanval van misselijkheid (echt dumpen doe ik eigenlijk niet). Maar een volgende keer kan ik er ook weer goed van afblijven.
Vandaag zelfs een stukje van een magnum geprobeerd. Ik dacht dat ik daar toch echt wel op zou dumpen...nou nee dus. Terwijl ik van slimpie bijvoorbeeld wel misselijk wordt. Echt gek vind ik dat. Dus al met al vind ik het nu zelfs wel spannend om dingen uit te proberen. Maar ik merk dat ik mij ook goed kan beheersen als het moet en dat ik sowieso heel goed zonder kan. Of een alternatief zoek. Ik ben in ieder geval nu niet meer bang om weer koolhydraatverslaafd te worden, maar ik doe wel voorzichtig. Want ook over een jaar wil ik niet mijzelf op een onaangename manier verrassen.
Ik geniet dus van van alles, maar met mate.
Ik was voor mijn operatie echt een koolhydraatverslaafde, dat ben ik nu niet meer. Ik probeer iets uit...de ene keer wel, de andere keer niet. Soms valt het goed, soms moet ik het bezuren met een aanval van misselijkheid (echt dumpen doe ik eigenlijk niet). Maar een volgende keer kan ik er ook weer goed van afblijven.
Vandaag zelfs een stukje van een magnum geprobeerd. Ik dacht dat ik daar toch echt wel op zou dumpen...nou nee dus. Terwijl ik van slimpie bijvoorbeeld wel misselijk wordt. Echt gek vind ik dat. Dus al met al vind ik het nu zelfs wel spannend om dingen uit te proberen. Maar ik merk dat ik mij ook goed kan beheersen als het moet en dat ik sowieso heel goed zonder kan. Of een alternatief zoek. Ik ben in ieder geval nu niet meer bang om weer koolhydraatverslaafd te worden, maar ik doe wel voorzichtig. Want ook over een jaar wil ik niet mijzelf op een onaangename manier verrassen.
Ik geniet dus van van alles, maar met mate.
-
- Berichten: 1453
- Lid geworden op: 07-10-2011 20:01
ik heb precies hetzelfde voor mijn geen koek, snoep en zoetigheid meer. Ik was er verslaafd aan en ben doodsbang dat ik er niet op dump en dan weer de suikerverslaving heb waarvan ik dolblij ben dat het weg is.
een ander dingetje voor mij is dat ik heel slecht reageer op koolhydraten, ik wordt er hondsmoe van en val bijna in slaap. Die vermijd ik zoveel mogelijk en eet veel eiwitten, ik voel me daar heel fit bij en als ik iets zoets zou nemen mis ik eiwitten. De moeheid is het me gewoon niet waard.
een ander dingetje voor mij is dat ik heel slecht reageer op koolhydraten, ik wordt er hondsmoe van en val bijna in slaap. Die vermijd ik zoveel mogelijk en eet veel eiwitten, ik voel me daar heel fit bij en als ik iets zoets zou nemen mis ik eiwitten. De moeheid is het me gewoon niet waard.
-
- Berichten: 1210
- Lid geworden op: 06-04-2011 21:10
-
- <font color=003399><B>Moderator</>
- Berichten: 3198
- Lid geworden op: 24-08-2011 19:12
-
- Berichten: 48
- Lid geworden op: 07-05-2012 10:28
hier dezelfde instructies gehad; je mag alles, maar zie dit als een nieuwe start om nu normale eetgewoontes aan te leren..
Dus ja ik zal ook als mijn zoon 1 word volgende week iets lekkers pakken.. want dat hoort bij een normaal eetpatroon..
vind het juist de uitdaging om mezelf de komende 2 jaar, onder begeleiding van het NOK, te gaan uitdagen.. waar ga ik de mist in? waarom doe ik dat? hoe kan ik daar aan werken..
je kop een jaar lang in het zand steken en een jaar lang toch ana het lijnen te zijn levert je op lange termijn denk ik neits op.. dan ga je op lange termijn toch weer vervallen in oude gewoontes denk ik..
Dus ja ik zal ook als mijn zoon 1 word volgende week iets lekkers pakken.. want dat hoort bij een normaal eetpatroon..
vind het juist de uitdaging om mezelf de komende 2 jaar, onder begeleiding van het NOK, te gaan uitdagen.. waar ga ik de mist in? waarom doe ik dat? hoe kan ik daar aan werken..
je kop een jaar lang in het zand steken en een jaar lang toch ana het lijnen te zijn levert je op lange termijn denk ik neits op.. dan ga je op lange termijn toch weer vervallen in oude gewoontes denk ik..
-
- Berichten: 1453
- Lid geworden op: 07-10-2011 20:01
-
- Berichten: 1114
- Lid geworden op: 19-07-2011 20:12
Ik was voorheen gelukkig al meer van het hartige,dus mijn slechte dingen zijn af en toe een stukje kaas/worst of handje nootje.
Helemaal zo slecht dus niet maar neem ook soms een wijntje oid.
Frietjes enz vind ik niet echt lekker meer dus die eet ik ook niet.
Denk dat zolang je het maar echt af en toe doet het ook echt niet uit maakt,mijn arts zei dat je ook normaal moest gaan eten.
1x per week frietjes deden slanke mensen ook zei hij,maar vind het zelf nu voor de kinderen ook niet meer nodig.
Dieetiste heeft natuurlijk een heel andere mening,dus daar zeg ik maar ja en amen,want in discussie gaan heeft geen zin.
Woon je trouwens in Limburgs Montfort?Dat andere is geloof ik ool Montfoort
Helemaal zo slecht dus niet maar neem ook soms een wijntje oid.
Frietjes enz vind ik niet echt lekker meer dus die eet ik ook niet.
Denk dat zolang je het maar echt af en toe doet het ook echt niet uit maakt,mijn arts zei dat je ook normaal moest gaan eten.
1x per week frietjes deden slanke mensen ook zei hij,maar vind het zelf nu voor de kinderen ook niet meer nodig.
Dieetiste heeft natuurlijk een heel andere mening,dus daar zeg ik maar ja en amen,want in discussie gaan heeft geen zin.
Woon je trouwens in Limburgs Montfort?Dat andere is geloof ik ool Montfoort
Groetjes Ester
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnZ58wo/]
****23 dec 2011 Sleeve door Dr Leijtens****
****11 okt 2012 GBP door Dr Luytens ivm complicaties****
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnZ58wo/]
****23 dec 2011 Sleeve door Dr Leijtens****
****11 okt 2012 GBP door Dr Luytens ivm complicaties****
-
- Berichten: 193
- Lid geworden op: 15-10-2011 13:41
-
- Berichten: 878
- Lid geworden op: 24-02-2012 16:28
Ik heb nog niet gezondigd maar ja ik ben ook pas 1,5 week geleden geopereerd en at daarvoor ook al aardig gezond (d.m.v. maaghernia).
Maar denk wel in de loop van tijd een keertje een patatje te willen proeven en een stukje frikandel. Dus tegen de tijd stem ik opnieuw in de poll
Maar denk wel in de loop van tijd een keertje een patatje te willen proeven en een stukje frikandel. Dus tegen de tijd stem ik opnieuw in de poll
Cáierse no es difícil, pero levantarse.